о том, как соблазнить

мужчину

Женские аудио-тренинги

САМА СЕБЕ СКУЛЬПТОР – СДЕЛАЙ СВОЕ ТЕЛО СТРОЙНЫМ, УПРУГИМ И КРАСИВЫМ

Чтобы прослушать вводное занятие нажми:

2970 рублей Купить запись




Описание Тренер
САМА СЕБЕ СКУЛЬПТОР – СДЕЛАЙ СВОЕ ТЕЛО СТРОЙНЫМ, УПРУГИМ И КРАСИВЫМ

В здоровом теле – здоровый дух,

В красивом теле – красивый дух,

Да будет вам дано и то, и другое!

 

Вы живете в своем теле. Получив его при рождении, Вы останетесь в нем всю свою жизнь. Хорошо, если Вам досталось красивое, стройное, сильное и здоровое тело. А если нет? А если ваше, когда-то идеальное, тело начинает Вас подводить: болеть, толстеть и слабеть? Что тогда делать? Как что, исправлять ошибки природы или свои собственные! Сделать свое тело стройным, красивым, упругим и молодым! Вот об этих тонкостях и секретах построения стройного и красивого тела будет рассказано на вводном и основном занятиях.

Вы узнаете:

  • Как можно изменить свое тело, занимаясь в фитнес центре, или развивая его дома, без тренажеров, а используя волевую гимнастику и подручные средства;
  • Какие физические упражнения подходят вашему типу фигуры;
  • Как проводить занятия: когда, как часто, с какой интенсивностью и последовательностью;
  • Каким должно быть ваше питание и восстановление для создания стройной и красивой фигуры.

Пройдите занятия и, изменив себя, наслаждайтесь жизнью в молодом, стройном, сильном, здоровом, красивом и энергичном теле!

 

1 занятие. Вводное.30 минут.

  • Довольны ли вы своей фигурой, или хотите похудеть, сделать упругими и подтянутыми руки и ноги, изменить попу и грудь или скорректировать другие, не очень удачные, места?
  • Почему женщина теряет стройность и набирает вес и почему происходит отвисание попы, груди, живота и других частей тела, даже если Вы не полнеете?
  • Тощая корова это далеко не газель - как худеть правильно.
  • Ваш тип фигуры и идеально достижимый для вас облик.
  • Какие части тела надо корректировать в первую очередь, и какие упражнения для этого использовать.

 

2 занятие.основное. 90 минут.

На нем Вы узнаете:

  • Три причины набора лишнего веса и их устранение.
  • Законы и золотые правила питания для создания и сохранения стройной фигуры.
  • Почему кто-то стоит на месте, а кто-то уверенно и быстро достигает замечательного эффекта. Как, чем, сколько и в какое время заниматься, для быстрого достижения хорошего результата.
  • Как быть если Вы решили заниматься дома, не тратя время и деньги на посещение фитнес клубов.
  • Что нужно делать и что лучше не делать, если Вы решили ходить в фитнес центр.
  • Как влиять на физиологические процессы организма с помощью ментальных упражнений.
  • Ваш индивидуальный комплекс питания и тренировки, учитывая ваш тип фигуры, проблемные зоны и желания.

 

Пригласи друзей:

Нравится
Колосов Александр

Психолог Клуба "Хочу замуж", коуч, консультант по налаживанию успешных взаимоотношений с мужчинами, созданию семьи и решению конфликтов с собой и с другими людьми, автор видео-тренингов: "Пробуждение Афродиты" , "Арифметика любви", "Леди-Бриллиант", "Секреты Клеопатры", "Замуж за миллионера"

"Если тебе плохо и ты не знаешь, что сделать, чтобы изменить свою жизненную ситуацию к лучшему и справиться с душевной болью – буду рад тебе помочь!

Преимуществом встречи со мной будет то, что я раскрою тебе внутренний мир мыслей, чувств, желаний и поступков мужчины не только как человек, изучивший это по книгам и лекциям, а как тот, кто может объяснить тебе все это от первого лица.

Искренность, доброжелательность и уважение к тебе сделают нашу встречу теплой и доверительной. Мы определим суть проблемы, ее причины, образ желанного результата и действия по воплощению его в твою жизнь."

Подписаться на рассылку Александра Колосова "1000 секс-секретов - от страсти до любви!" можно ЗДЕСЬ

Проводит очные консультации, Но только в Москве и Московской области!

Александр Колосов уделит Вам свое время и лично поможет разобраться в любой ситуации!

Ведущий на ТВ:



Записи лединаров этого тренера

ДИКАЯ СИЛА ЖИЗНИ - УПРАВЛЕНИЕ СЕКС ЭНЕРГИЕЙ.

Хотите стать сексуальнее, распахнуть ворота для этой жизненной силы, и уметь управлять этим ураганом энергии?! Тогда Вам сюда..

Колосов Александр

МУЖЧИНА, КАК ЕГО ПОНЯТЬ И ЧЕГО ОТ НЕГО ЖДАТЬ?!

Лединар поможет Вам разобраться в мужском поведении, в его мыслях, чувствах, желаниях и поступках. Разобраться, чтобы правильно ПОНЯТЬ мужчину.

Колосов Александр

Измена, кто виноват и что делать?!

Этот лединар поможет вам понять, что такое измена и как уменьшить ее вероятность в 2-3 раза, а если она случилась, то как с ней справиться.

Колосов Александр

ЗАБЫТЬ ЕГО! Как открыть свое сердце новым чувствам?!

Цель - помочь тебе оставить груз неудавшихся отношений в прошлом, чтобы с новыми силами последовать по дороге любви!

Александр Колосов

ПОШАГОВАЯ ТЕХНИКА ВЛЮБЛЕНИЯ МУЖЧИНЫ.

Этот лединар будет Вам полезен, и Вы сможете вызывать у понравившегося Вам мужчины ответную любовь. Ведь есть определенные закономерности и правила и я как мужчина расскажу Вам их от первого лица.

Александр Колосов

С этим тренингом ещё просматривают

Как создать воронку знакомств и выбрать того самого

У вас возникнет понимание, как наиболее эффективно знакомиться и найти подходящего для вас мужчину.

Совместимость в любовных и партнерских отношениях

Как найти свою половинку? Что необходимо для счастья? Почему нам с одним человеком общаться легко и приятно, а с другим тяжело и не интересно? Что такое совместимость?

Лиман Любовь

Любить себя или любоваться собой - где грань?

Если мы с Вами будем говорить о счастье, радости, успехе, признании, высокой самооценке, то в любом случае, рано или поздно мы придем к этому вопросу: "А любишь ли ты Себя?

Гафар Лилия

ИМИДЖ ДЕЛОВОЙ ЖЕНЩИНЫ ИЛИ ИСКУССТВО САМОМАРКЕТИНГА. Полный курс

Вы научитесь представлять миру самый лучший вариант самой себя, овладеете искусством статусно-ролевого поведения

Лилия Гафар

Сказки Любви. Как научиться выбирать Своего Мужчину и что делать с Тем, которого уже выбрали?

Так кто же сочиняет сюжет сказок наших отношений? Да, и каков он – сюжет? К какому финалу ведёт? Какие сюжеты стоит развивать, а какие завершать?

Журавлева Ирина

Чтобы прослушать вводное занятие нажми:

2970 рублей Купить запись

Напиши, почему ты проявила интерес к этому лединару, что тебе особенно понравилось, и что ты получила в результате занятия:


Это сообщество единомышленниц, общающихся на любые темы без стеснений и прикрас. Здесь к любому твоему вопросу отнесутся с пониманием и не оставят тебя в беде даже в самой сложной ситуации.

Став участницей клуба, для тебя открываются новые возможности: