о том, как соблазнить

мужчину

Женские аудио-тренинги

КОРОЛЕВСТВО МОЕГО НАСТРОЕНИЯ

Чтобы прослушать вводное занятие нажми:

2970 рублей Купить запись




Описание Тренер
КОРОЛЕВСТВО  МОЕГО  НАСТРОЕНИЯ

Мы часто благополучны или неблагополучны в зависимости от того, какие, хорошие или плохие эмоции испытываем в данный момент в общении с собой или с другим человеком.

 

Наши эмоции могут доставлять нам радость – и делать несчастными. Могут вдохновлять на все новые свершения – и парализовать нашу волю. Они способны делать человека сильным или слабым, свободным или скованным, красивым или некрасивым – в зависимости от своей окраски.

 

Нам всем хотелось бы удовольствия, радости, нежности… А как же быть с печалью, обидой, стыдом, страхом, гневом? Ощущать их совсем не так приятно, но они упорно рождаются в нас, заставляя переживать, бояться, страдать. Почему так происходит? Что заставляет людей испытывать отрицательные эмоции, причем, порой чаще, чем положительные? И что с этим делать?

 

1 занятие. Вводное. 30 минут.

Вы узнаете:

  • Кто же на самом деле «правит балом» в нашем королевстве настроения?
  • Где и как рождаются наши эмоции? Что именно заставляет нас грустить или радоваться?
  • Почему мы испытываем то, что не хотим испытывать?

 

2 занятие. Основное занятие. 90 минут.

Вы узнаете:

  • Как это изменить. Как освободиться от подавленных негативных эмоций, разрушающих разум и тело человека.
  • Как разобраться в проблемах собственного «Я» и эффективно противостоять стрессу и депрессии.
  • Что делать в моменты утраты самообладания.
  • Как нейтрализовать агрессию, направленную на вас.

 

На занятии вы изучите практические методики работы с основными эмоциями человека (агрессией, страхом, гневом, обидой, тревогой, печалью и др.), а также получите навыки творческой медитации и сможете ее практиковать самостоятельно, как способ саморегуляции.

 

Важно понимать, что мы не обречены непременно испытывать отрицательные эмоции и вполне можем взять на себя ответственность за смену своего состояния. Готовы ли Вы променять все Ваши страдания, стрессы и прочие неприятные эмоции на радость, любовь, спокойствие и СЧАСТЬЕ?

 

Пригласи друзей:

Нравится
Гафар Лилия

Кандидат психологических наук.

Психолог-консультант.

Имидж-консультант.

Консультант в области внутри и межличностных отношений.

Ведущий специалист Центра развития детей и взрослых.

Доцент кафедры гуманитарных и правовых дисциплин Международного славянского университета.

Автор и ведущая женских тренингов и тренингов личностного роста.

Когда в душе наступает мир, жизнь снова творит чудеса!

Я : Смотрю и Вижу. Слушаю и Слышу. Продумываю и упрощаю. Стабилизирую. Укрепляю. Вдохновляю!

ВЫ : Договариваетесь с самим собой. Желаете и Позволяете. Решаете и Выбираете. Наполняетесь энергией и действуете. До результата!

МЫ : Получаем желаемое. Радуемся жизни!



Записи лединаров этого тренера

КОРОЛЕВСТВО МОЕГО НАСТРОЕНИЯ

Вы узнаете как освободиться от подавленных негативных эмоций, разрушающих разум и тело человека, а также получите навыки творческой медитации и сможете ее практиковать самостоятельно, как способ саморегуляции.

Гафар Лилия

МАГИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ – В ЧЕМ ОНА?

Женщина – это только возлюбленная, мать, друг и помощник? Или не только? Мы частично приоткроем завесы над некоторыми тайнами. Ибо полностью разгадать эти тайны не удавалось еще никому

Гафар Лилия

Увядшие цветы выбрасывают... Или об искусстве расставания

Как пережить расставание? Как выйти из исчерпавших себя отношений с минимальными потерями? Об этом и пойдет речь на предстоящем лединаре.

Лилия Гафар

Школа успешной невесты или 7 шагов от знакомства до замужества (замуж после 45) 2 занятие

ПОНЯТЬ, ПОВЕРИТЬ И УЗНАТЬ о принципах и шагах обретения личного счастья вы сможете после лединара.

Лилия Гафар

Школа успешной невесты или 7 шагов от знакомства до замужества (замуж после 45) 1 занятие

Как правильно вести себя со своим партнером, чтобы не упустить своего счастья?

Лилия Гафар

Чтобы прослушать вводное занятие нажми:

2970 рублей Купить запись

Напиши, почему ты проявила интерес к этому лединару, что тебе особенно понравилось, и что ты получила в результате занятия: