Мама, я хочу тебя простить! (1)

Детские обиды и пережитая боль никак не отпускают. Вы давно уже взрослая, возможно, вашей мамы даже нет в живых… но вы продолжаете винить её в том, что произошло или происходит с вами.

Хотелось бы отпустить свои обиды и начать жить своей жизнью, не оглядываясь на то, что бы сказала мама.

И правда, а что сказала бы мама, если бы вы жили так, как хотите?

Часто ли вы думаете о том, что сказала бы мама?

Подумайте, как сильно отношения с мамой, реальные или виртуальные, мешают вам жить в настоящем. Может быть, из-за мамы вы постоянно чувствуете себя нелюбимой, обиженной? Или из-за нее вы не смогли выйти замуж, выбрать желанную профессию? Но жизнь идет, и, может быть, пора начать жить своей жизнью – так, как хотите вы сами?!

Этот лединар для вас, если:

• Вы никак не можете избавиться от прошлого;
• Вы до сих пор страдаете от старых обид;
• Мама вас не отпускает, вы не живете своей жизнью;
• Вам не доставало в детстве любви, и вы не можете полюбить себя сейчас;
• Вы платите семейные долги, вместо того, чтобы жить;
• Вы хотите улучшить ваши отношения с мамой.

   

  Программа лединара:

   

  1 занятие. Вводное. 30 минут.

• Вы увидите связь настоящего с прошлым, и поймете, что мешает вам жить сейчас;
• Вы прикоснетесь к своему детскому опыту, проанализируете свои детские переживания;
• На визуализации вы поговорите со своей мамой и скажете ей то, что для вас важно сказать.

   

  2 занятие. Основное. 90 минут.

• Вы поймете, как простить прошлые обиды, и сделаете это;
• Вы найдете ресурсы в вашем роду и в ваших взаимоотношениях с мамой;
• Вы узнаете, как позволить себе жить своей жизнью;
• Вы поймете, как улучшить отношения с мамой, если она живет, и освободиться от претензий и семейных долгов, независимо оттого, жива ваша мама или нет.

   

  Отзывы:

   

  Мне стыдно об этом писать, но до сих пор я винила в своих неудачах мать. Упорно, настойчиво, даже попрощаться с ней толком не смогла… Из-за этого испытывала сильнейшую вину. Сейчас я смогла отпустить свои обиды и увидела, как много ресурсов у меня на самом деле есть. Жаль, я не пользовалась ими раньше! Но как здорово наконец почувствовать освобождение и легкость!

  Галина, 47 лет

  Я устала ругаться с мамой по любому поводу, и тут – подходящий лединар. Решила принять участие. Я почувствовала огромное облегчение! Я даже не знаю толком, что произошло со мной на занятии, но я стала видеть наше общение по-другому, и вдруг заметила, что мы перестали так сильно ругаться. Да, можем повздорить, но ведь все люди… Я о таком раньше даже мечтать не могла!

  Вероника, 29 лет