Полюблю себя, отпущу все обиды КУРС
2970 рублей Купить запись
Описание Тренер

Почему тема Любви к себе настолько важна?
Если ты задавалась таким вопросом, то сейчас можешь получить ответ!
Как твоя нелюбовь к себе влияет на твою жизнь, на отношения и на самооценку?
Когда женщина любит себя - её действия, взгляд, походка и внутренний свет уверенны, полны достойного осознания и спокойной гармонии.
Когда женщина любит себя - мужчины, которые ее окружают, относятся к ней с уважением и трепетом.
«Порадуй себя — скушай шоколадку!» Распространенные советы о том, как любить себя, сводятся к этому — к потаканию своим слабостям, к предпочтению своих интересов интересам других людей. Нас учат эгоизму!
Но ты достойна настоящей любви к себе! Ты — не последний человек в своей жизни, чтобы отделываться каким-то суррогатом из шоколада, массажа, дорогих игрушек и прочих пустяков.
Любовь к себе — это такая любовь, которую никто, кроме тебя самой, дать тебе не сможет. Если ты сама себя не полюбишь по-настоящему, ты так и останешься нелюбимой… собой. Хотя, возможно, с головы до ног в шоколаде и осетровой икре.
Любовь к себе - это основа всех основ, это причина всех причин.
Как научиться любить себя? Это Важнейший вопрос, который не должен нам давать спокойно спать!
Второй не менее важный вопрос – как отпустить обиды, которые разрушают тебя изнутри?
Мы регулярно убираем квартиру, выбрасываем старые вещи. Но не замечаем, какие «завалы» непрощенных обид, накопившейся злости, неразрешенных конфликтов и разочарований могут всю жизнь храниться в наших душах.
Копить обиды многие из нас любят и умеют. Список наших обидчиков подчас достигает гигантских размеров. В него непременно входят родные и близкие, друзья и сослуживцы. Сильнее всего мы обижаемся на тех, кого по-настоящему любим, поэтому так часто сердимся на своих любимых, родителей или детей. Порой нам кажется, что именно они виноваты во всех наших проблемах.
Между тем психологи считают справедливым принцип: человека нельзя обидеть, но человек может позволить себе чувствовать себя обиженным. А может, напротив, позволить не чувствовать себя обиженным – выбор только за тобой.
Что ты получишь, пройдя курс:
- Ты узнаешь, в чем конкретно проявляется любовь к себе.
- Ты научишься развивать в себе способность любви к себе.
- Научишься спокойно реагировать на явные провокации, и сложные ситуации, не обижаясь.
- Твоя жизнь покажется тебе более легкой, чем раньше (еще бы, освободиться от такого груза)
- Повысится самооценка.
- Научишься нравиться другим людям и производить хорошее впечатление.
- Научишься привлекать в свою жизнь успешных людей, а не проблемных и несчастных.
- Научишься эффективно решать свои жизненно важные вопросы.
- Перестанешь болезненно реагировать на критику.
- Перестанешь испытывать чувство вины.
- Уберешь эмоциональную боль, возникшую в результате не любви к себе о ибид.
- Укрепишь свое здоровье.
- Ты станешь лучше выглядеть.
Вводное занятие (60 минут)
- Как связаны наши мысли и наш опыт?
- Где живет обида? Упражнение.
- Как связано наше детство с нашей жизнью сейчас?
- В чем опасность накопления обиды?
- В чем опасность нелюбви к себе?
Занятие 1 (120 минут)
- Осознание внутренних установок.
- Упражнения, направленные на освобождение от накопленных эмоциональных блоков. Благодаря этому, ты научишься быстро получать доступ к подсознанию и отрабатывать самые глубинные состояния.
- Техника работы с «Внутренним Ребенком».
- Упражнения для проработки любви к себе.
-
Дыхательные техники для проработки любви к себе.
Занятие 2 (120 минут)
- Нахождение первоисточника твоей обиды и отпускание ее.
- Дыхательные техники для проработки обиды в теле.
- Гавайская техника устранения обиды.
- Упражнения для отпускания обиды.
- Медитация на отпущение обид.

Записи лединаров этого тренера
С этим тренингом ещё просматривают
Как получить от мужчины нужный вам подарок и что подарить ему
Узнайте, как получать подарки от мужчин так, чтобы Вас потом не упрекали, а наоборот ценили больше и хотели дарить еще.
Колосов Александр
ТРИ ПЕРВЫХ СВИДАНИЯ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ
Дорогая моя, а знаешь ли ты, что от первых трёх свиданий зависит весь сценарий твоих отношений с этим Мужчиной? Представляешь? Как намажешь лыжи, так они и поедут!
2970 рублей Купить запись
Напиши, почему ты проявила интерес к этому лединару, что тебе особенно понравилось, и что ты получила в результате занятия: